giovedì 7 febbraio 2013

Oggi si parla di meditazione e amiche blogger

Oggi mi è capitato di leggere ben 3 post sulla meditazione in giro per i blog e questo mi fa tanto piacere!
La meditazione è Una, ma le tecniche che abbiamo a disposizione sono veramente tante,quindi non abbiamo proprio scuse!
Ho avuto la fortuna d'iniziare,nel 2007, con una sannyasin che oltre alle meditazioni attive mi ha trasmesso anche tecniche provenienti da diversi approcci, anche se poi le prime sono già di per sè un'ottima sintesi degli altri metodi.
Sono ancora fedele al mio primo amore, le meditazioni attive, ma non disdegno altri approcci e maestri, in tutto c'è del buono, basta saperlo cogliere.
E' da un pò di tempo che con V abbiamo espresso il desiderio di iniziare a fare anche yoga, chissà!
In realtà mi sono resa conto che nei miei sei anni di danza, ho già fatto yoga!
Il mio maestro di danza contemporanea prima della lezione vera e propria ci coinvolgeva in una serie di esercizi di riscaldamento che amavo...tempo fa guardando i vari asana su internet ho ritrovato proprio tutte quelle posizioni, non potevo credere ai miei occhi!




Il mio lavoro sul corpo è iniziato molti anni fa, proprio attraverso la danza  e si è evoluto negli anni tra meditazione,biodanza, reiki,Gestalt...ho esplorato vari "campi" andando dove mi portava il mio sentire...e continua...in India approfondirò la mia ricerca.

Per chi avesse voglia di curiosare, ho anche un blog "a tema" cliccate qui per trovarlo.
Riguarda quello che sta diventando il mio lavoro, il counselling a mediAzione corporea.

Stasera ho ricevuto una sorpresa, un premio dalla dolce NataDiMarzo che ringrazio di Cuore.

Eccolo qua!




Ma.. di cosa si tratta?

Liebster award è un premio che viene assegnato ai blog con meno di 200 follower; liebster significa amabile,piacevole,carino,bello.
Se vi va di partecipare le regole di questo premio sono:

  1. Rigirare il premio ad altri 5 blog meritevoli e con meno di 200 iscritti
  2. Chi riceve il premio deve ringraziare chi glielo ha assegnato
  3. Copiare e incollare l'immagine liebster award in un post
  4.  Avvisare gli altri blogger con un commento sul loro blog


Questo premio per me significa che una piccola parte di me è arrivata a qualcuno, in questo caso NataDiMarzo <3

Scrive che premia, oltre ad altri 4 blog

  Stregata dall'Oriente di Chandana.Nel suo blog racconta la sua vita in Salento,ma presto partirà per l'India e sono curiosissima di sapere del suo viaggio,la tengo d'occhio.


I blog che ho deciso di premiare sono :


  • Una vita che mi somiglia perchè sento Francesca un'anima affine alla mia e mi piace molto sia leggere i suoi commenti qui nel mio blog, che i suoi post nel suo
  • NeuroPepe, simpaticissima, con la quale sento di avere molto in comune.,.se non altro un pò di sana follia ;)
  • SoprattuttoDonna di Silvia, una blogger che seguo da un bel pò di tempo e che adoro
  • Il Salotto dei Sogni perchè Alice ha dato vita ad un luogo davvero carino nel quale "accomodarsi" e trascorrere un pò di tempo lietaMente
  • E l'ultimo lo dono simbolicamente al blog di Clara che ha deciso di chiudere.Ma grazie a blogspot sta nascendo una bella amicizia, anche se mi manca quassù sono felice di poterla sentire in altri modi.

E questo è quanto per stasera!
Adesso corro a letto perchè ho davvero sonno e domani ho la sveglia abbastanza presto...
Avviserò domani le vincitrici del premio...
a meno che non lo scoprano prima :-)
Notte notte
Chandy




11 commenti:

  1. Scoperto prima.......
    GRAZZZZIE.
    Accetto il premio con grande piacere.
    Questo pomeriggio o questa sera farò il post per girarlo ad altri 5 blogger.
    Ti abbraccio forte forte e grazie anche per le tue bellissime parole.
    Francesca

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Sono contenta! :-) E' stato bello leggere stamattina il tuo commento felice, ho iniziato bene la giornata :-) Un grande abbraccio :*

      Elimina
  2. Io in questi giorni ho iniziato a disegnare dal vero. Non lo avevo mai fatto prima, e sto scoprendo con estremo piacere e anche con curiosità...che il disegno è una tecnica di meditazione molto potente , forse quella che più mi si addice!

    Un abbraccio cara :*

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Ciao Cecilia, che bello ricevere la tua visita! :-) :-) :-)
      Sai che proprio in questi giorni ho letto il ultimo tuo post e mi ha colpito il libro di cui hai parlato?Credo proprio che lo prenderò.Sono certa che i tuoi disegni saranno carichi di energia bella, che poi il segreto è portare la meditazione nei gesti quotidiani e da quello che ci racconti nel blog,attraverso i tuoi post, mi sembra di capire che le tue giornate sono ricche di meditazione :) Un abbraccio di Cuore.

      Elimina
  3. eccomiii!! ovviamente non l ho scoperto da sola: venerdì son partita per l'OlisFestival di MI e in piena ansia da "eccolosapevohopresoiltrenosbagliato" ho PRESO IL TRENO SBAGLIATO. e detta sta cosa che in realtà non c'entra assolutamente nulla con il contesto, GRAZIEEEEEE!!!
    t'abbraccio!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Olis festival?Qui urge racconto dettagliato!!!Dimmi dimmi!Curiosa io!
      E'un piacere leggerti e comunicare con te,quindi è stato un piacere!Bacio

      Elimina
    2. fiera del benessere e delle discipline olistiche. io ci sono andata per tirocinare quindi ho ben poco da raccontare (sulla fiera, x' esulando invece ne avrei un sacco ;-D ), c'erano anche molte conferenze interessanti alle quali ovviamente non ho potuto partecipare. lì ho dei cari amici per cui ho approfittato per stare anche un pò con loro.

      Elimina
  4. ciao bel blog e bel post.volevo iscrivermi ma blogger non collabora >< se ti va passa a trovarmi anche tu http://alchemianblog.blogspot.it/

    RispondiElimina
    Risposte
    1. riprova a volte blogger fa le bizze :) passero` sicuramente a trovarti :)

      Elimina
  5. Auguri per il tuo inizio di yoga! Io lo pratico da una quindicina d'anni, e mi ha portato tantissimi benefici.

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie Silvia!Sono circa tre mesi che ci siamo accostati allo yoga e lo trovo bellissimo.Mi chiedo perchè non abbia iniziato prima!!

      Elimina

☾ Tat Tvam Asi ♥